Infusion de Jengibre Propiedades y Beneficios

El jengibre fue introducido en Europa como tónico aromático, protector del hígado y colagogo (facilita la secreción de la bilis). Sin embargo, los beneficios de la infusion de jengibre son tantos, que resulta Continuar leyendo »

Infusion de Hinojo Propiedades y Beneficios

El Hinojo es una poderosa planta medicinal que destaca por su fuerza para equilibrar las funciones del sistema digestivo, combate con éxito los trastornos estomacales y las indisposiciones tras una mala digestión, Continuar leyendo »

Nombres de las plantas medicinales y su uso

Hoy hablaremos sobre los nombres de las plantas medicinales y su uso. En ocasiones cuando buscamos información en internet sobre los nombres de las plantas medicinales y su uso nos encontramos con Continuar leyendo »

Quinoa Propiedades Medicinales y Beneficios de la Quinua

La quinua es el único vegetal que posee todos los aminoácidos esenciales, vitaminas y oligoelementos necesarios para el ser humano. Se caracteriza por su alto contenido en proteínas y es fuente de Continuar leyendo »

Uña de gato Propiedades Medicinales, Beneficios de la Uña de gato

La uña de gato posee propiedades antiinflamatorias inmunoestimulantes y bactericidas, demostradas en el mundo entero. Efectivamente se ha comprobado en distintos casos que la Uña de Gato posee capacidad curativa en casos Continuar leyendo »

 


Feng Shui : el arte milenario de crear ambientes sanos y agradables

feng shui

Cada día son más las personas en todo el mundo atraídas e interesadas por el milenario arte del feng shui. Son personas que descubren y aprenden como emplear su entorno como fuente de recursos para cuidar y mejorar sus vidas. El Feng Shui, está basado en el estudio, la observación y el entendimiento de las energías intrínsecas de las personas  y los espacios. L El antiguo arte chino del Feng Shui (Viento y Agua) está destinado a armonizar las fuerzas energéticas que nos rodean.  Los estudiosos de la geomancia china y el feng shui  se dieron cuenta a través de la observación, prueba y error, y grandes dosis de paciencia que los flujos energéticos del cosmos influyen sobre la vida de las personas.



Cordyceps Sinensis, la Viagra del Himalaya

cordyceps-sinensis-viagra-del-himalaya

Conocido en China desde la antigüedad, el Cordyceps sinensis ha sido altamente valorado en la medicina tradicional china durante siglos. Este hongo, solo crece alrededor de los 3,000-5000 metros de altitud en las montañas de China, Tíbet y Nepal, lo que hace que sea difícil de conseguir de forma silvestre por los occidentales.

Cordyceps o Cordyceps sinensis es un hongo entomopatógeno (parásito de un lepidóptero). Los hongos entomopatógenos son aquellos que parasitan diferentes órdenes de artrópodos, desde arañas hasta casi todos los grupos de insectos. Existen hongos que pueden invadir insectos muertos llamados hongos saprófagos y hongos entomófagos que infectan insectos vivos provocándoles micosis.

En concreto, el Cordyceps sinensis crece sobre las larvas de una mariposa nocturna conocida con el nombre de Chongcao bat (Hepialus armoricanus). Ocasionalmente se ha encontrado creciendo sobre larvas de otros insectos.

Durante más de 500 años, el cordyceps sinensis ha sido codiciado por la cultura asiática debido a sus propiedades afrodisiacas y medicinales. Su uso y  propiedades del Cordyceps sinensis fueron descubiertas por pastores transeúntes hace 1500 años cuando llevaban el ganado a las praderas de las montañas del Tíbet. Estos lo utilizaban como remedio para curar a aquellos animales que ingerían hierbas contaminadas.  Los pastores observaron en el ganado que los animales que comían esos pastos crecían más fuertes y con mucho vigor junto con un poderoso incremento de su actividad sexual y fertilidad.

La ciencia actual, gracias a sus análisis químicos, ensayos de laboratorio con células in vitro y animales de experimentación y a la experiencia clínica,  ha aportado veracidad a la leyenda, argumentando que sus propiedades bioquímicas son extraordinarias. Es por ello que el cordyceps sinensis es utilizado actualmente tanto como suplemento dietético como en especialidades farmacéuticas con notables resultados.



Qi Gong : La fuente de la eterna Juventud

Qi-Gong-Chi-Kung

El Qi Gong forma una parte muy importante de la Medicina Tradicional China y es un método de entrenamiento y cultivo personal muy popular en todo el mundo. Según la Medicina Tradicional China (mtc) la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo de la energía vital en el hombre. Por tanto, el objetivo principal del Chi Kung (Qi Gong) es el fortalecimiento del cuerpo y la movilización de la energía vital en busca del equilibrio energético.

El termino Chi Kung (Qi Gong) se refiere a múltiples ejercicios destinados a desarrollar fuerza (física, energética, mental, o espiritual) o a fines terapéuticos, mediante la movilización de la energía vital (Qui) y que se combinan con la respiración y meditación.

El Qui Gong es una actividad física versátil destinada a todas las personas sin distinción de género, edad y condición física. El Qi Gong es también llamado “Fuente de Juventud“, ya que estas técnicas son un manantial inagotable de paz, salud y vitalidad y un método idóneo para mantenerse en forma y protegernos de la tensión y el estrés cotidiano.

Combinando la mente, con la respiración y los ejercicios físicos, el Chi Kung (Qui Gong) favorece la circulación de la energía vital a través de los meridianos promoviendo la relajación y el control del estrés, ejercitando los huesos, las articulaciones y los músculos, a la vez que fortalece los órganos internos.

Exteriormente se percibe como series encadenadas de movimientos lentos y armónicos, que interiormente se acompasan según el ritmo de la respiración, y van acompañados por la concentración en determinados puntos energéticos del cuerpo. También incluye ciertas posturas estáticas de pie, así como meditaciones.



Detox : Las dietas desintoxicantes a base de frutas y verduras

dieta-detox

Las dietas detox, son sin duda el último grito entre las famosas. Sin embargo las dietas detox vienen siendo empleadas desde hace más de 40 años, pero como sucede con otras muchas dietas, productos o plantas medicinales, no saltan a la fama hasta que algún personaje del celuloide o la canción las ponen de moda. Ya antes, los métodos y dietas detoxificantes eran conocidos y empleados por culturas tan antiguas como la egipcia y la griega.

Pero nosotros no vamos a hablar sobre las celebrities, sino sobre los beneficios de la dieta detox. Una Piel mejorada y sana, un cabello fuerte, suave y con brillo, algunos kilos menos y mejora en el funcionamiento de algunos órganos, ¿quién le diría que no a una dieta con estos beneficios?



Ayahuasca : Viaje al interior del conocimiento

ayahuasca-dmt

Con este artículo dedicado a la ayahuasca comenzamos una interesante serie sobre hongos y plantas enteogenas. Los Hongos y Plantas enteogenas, como la ayahuasca, el cannabis, amanita muscaria, el cactus San Pedro, o el peyote entre otras, son sustancias (o preparados de sustancias)) vegetales con propiedades psicotrópicas, que cuando se ingiere provoca un estado modificado de conciencia. Se utiliza en contextos espirituales, religiosos, ritualísticos y chamánicos además de usos creativos, lúdicos o médicos.

El termino ayahuasca en realidad no se refiere a una sola planta sino que comprende a diversas bebidas enteogénicas resultantes de las decocciones de múltiples plantas. El componente básico de la ayuahuasca es una decocción de la liana Banisteriopsis caapi, cuya propiedad es su contenido de inhibidores de la monoaminooxidasa, conocidos como (IMAOs). Estan planta se mezcla con las hojas de arbustos del género Psychotria, por su contenido de dimetiltriptamina (DMT). Una planta actúa como inhibidora de la monoaminooxidasa y la otra aporta dimetiltriptamina. Mas adelante hablaré y explicaré que es el DMT.trans Ayahuasca : Viaje al interior del conocimiento



Dandelion o Diente de León : Bebida refrescante o planta medicinal

Dandelion-Diente-de-Leon

Al dandelion también se le conoce bajo los nombres de Taraxacum officinale, lion’s tooth (el diente del león), snout, y wild endive (escarola silvestre). El nombre de diente de león (dandelion en inglés) se refiere a las hojas que asemejan dientes fuertes de león.

En el mundo, el dandelion o raíz del diente de león se ha usado para el tratamiento de una variedad de problemas hepáticos y de vesícula biliar. Otros usos históricos de la raíz y las hojas incluyen el tratamiento de enfermedades de seno, retención de agua, problemas digestivos, dolor articular, fiebre y enfermedades de la piel.

El dandelion o Diente de León es un alimento muy nutritivo, 100 g de sus hojas contienen alrededor de: